Giảm béo mặt bằng muối là phương pháp làm đẹp được rất nhiều chị em áp dụng. Mặt béo khiến bạn mất tự tin, bạn làm đủ mọi cách nhưng vẫn không có hiệu quả. Vậy hãy cùng chúng tôi tìm hiểu về cách giảm béo mặt với muối qa bài viết dưới đây.
 |
| Muối với công dụng giảm béo mặt |
Nguyên nhân gây béo mặt
Nhiều người khi tăng cân chỉ thấy béo ở mặt mà chẳng thấy béo ở đâu, điều này khiến khuôn mặt bạn trở nên kém xinh hơn.
Ăn nhiều thực phẩm chứa dầu mỡ là nguyên nhân gây béo mặt.
Lười vận động, những người thường xuyên ngồi một chỗ, ít tập thể dục là nguyên nhân gây béo mặt.
Béo mặt sau sinh cũng là tình trạng mà rất nhiều bà mẹ gặp phải.
Giảm béo mặt bằng muối cần lưu ý những gì?
Khi giảm béo mặt bằng muối, bạn cần phải kết hợp với chế độa ưn uống và tập luyện khoa học. Bởi vì, dù bạn dùng muối để giảm béo mặt nhưng với một chế độ ăn uống không khoa học thì quá trình giảm béo mặt sẽ không hiệu quả.
Kết hợp với chế độ ăn uống ít chất béo, thức ăn nhiều đường, đồ ăn nhanh. Nên ăn nhiều ra và các loại vitamin có trong trái cây vừa giúp bạn giảm cân vừa giúp bạn có làn da mịn màng hơn.
Bạn có thể kết hợp với việc tập thể dục hằng ngày, hay chọn cho mình những bài tập thể dục nhẹ nhàng mà mình yêu thích như chạy bộ. Việc tập thể dục hằng ngày sẽ giúp bạn đốt cháy hiệu quả năng lượng dư thừa trong cơ thể.
Cách giảm béo mặt bằng muối
 |
| Xông hơi với muối giảm béo mặt |
Có rất nhiều cách giảm béo mặt với muối đơn giản bạn có thể áp dụng tại nhà hiệu quả và an toàn, lại tiết kiệm được thời gian.
Xông hơi với muối
Xông hơi không chỉ giúp giảm béo mặt mà còn giúp giảm béo cả toàn thân. Đây là phương pháp giúp bạn cải thiện được vóc dáng nhanh chóng qua cách thoát mồ hôi qua đường chân lông. Với phương pháp xông hơi bằng muối giúp giảm béo không chỉ mặt mà còn toàn thân, giúp cho các bộ phận khác săn chắc và thon gọn hơn. Mỗi ngày bạn chỉ cần hòa muối vào nồi nước nóng rồi lấy chăn bịt kín lại để nồi nước muối nóng vào trong, rồi bắt đầu lần lượt từng phần trên cơ thể.
Massage mặt với muối
Trước khi tắm, thì bạn nên lấy khoảng 3 thìa cà phê muối hạt pha với một ít nước nóng để tạo thành dạng sệt sệt và đắp lên vùng mặt, rồi xoa bóp nhẹ nhàng, massage nhẹ trong khoảng 10-15 phút. Rồi rửa mặt lại với nước thông thường. Chỉ cần kiên trì thực hiện phương pháp này đều đặn mỗi ngày, bạn sẽ thấy được hiệu quả, mặt của bạn sẽ thon gọn,săn chắc, đồng thời da mịn màng khỏe khoắn hơn rất nhiều.
Trên đây là những lưu ý cũng như cách giảm béo mặt bằng muối. Hy vọng những thông tin trên sẽ giúp bạn nhanh chóng lấy lại khuôn mặt thon gọn. Nếu còn điều gì thắc mắc, bạn có thể gửi câu hỏi về cho chúng tôi để được giải đáp.
TG: VT